
セルフ・コンパッション・レッスン
今注目の「セルフ・コンパッション」とは「大切な人を思いやるように、自分に思いやりを向ける」こと。このスキルを身につければ、自分の心を自分でケアでき、より自分らしく生きられるように!

イベント・ワークショップ
セルフ・コンパッション入門、セルフセラピーカードセッション、パステルアート体験などのイベント、ワークショップの情報です。

心が元気になるパステルアート
カンタンなのにキレイに描ける癒しのアートにチャレンジしませんか?粉状のパステルをクルクル塗っていくだけ。上手下手は問わず、ゆるく楽しくをモットーにしています。

イベント & ワークショップ
- あなたを「光」に導く!セルフセラピーカードリーディング【2025/1/27開催】心理セラピストが開発した48枚のカードを引くことによって、今困っていることの本当の原因や、それを癒し、解決していくための… 続きを読む: あなたを「光」に導く!セルフセラピーカードリーディング【2025/1/27開催】
- 簡単でキレイに描けるパステルアート体験【2025/1/20開催】ギャラリーカフェゑり章でパステルアート体験を毎月開催しています。 絵に自信がなくても気軽に楽しめる!この機会にパステルア… 続きを読む: 簡単でキレイに描けるパステルアート体験【2025/1/20開催】