セルフ・コンパッション・レッスン

今注目の「セルフ・コンパッション」とは「大切な人を思いやるように、自分に思いやりを向ける」こと。このスキルを身につければ、自分の心を自分でケアでき、より自分らしく生きられるように!

イベント・ワークショップ

セルフ・コンパッション入門、オラクルカードセッション、パステルアート体験などのイベント、ワークショップの情報です。

心が元気になるパステルアート

カンタンなのにキレイに描ける癒しのアートにチャレンジしませんか?粉状のパステルをクルクル塗っていくだけ。上手下手は問わず、ゆるく楽しくをモットーにしています。

お悩みQ&A

人間関係や、家族、自分自身のことなど、皆さんのお悩みにWEB上でアドバイスします。お悩み相談の投稿を募集中!

イベント & ワークショップ

お知らせ&トピックス