ワークショップ
自分の心は自分で癒せる! セルフ・コンパッション入門【かんなわ蒸し通りずむ】
2023年5月7日
ベップ・アート・マンス2022で好評だった「セルフ・コンパッション入門」。今年は「かんなわ蒸し通りずむ」でも開催します！ 自分の心は自分でケアできる！今、注目されつつある新しいセルフケアを学ぶことができます。 怒り、イラ […]
【ベップ・アート・マンス2021】本当の自分を知るためのワークショップ
2021年10月29日
《思い込みや固定観念をはずしてありのままの輝く自分に出会う新しいスタイルのワークショップを体験してみませんか？》 今、ストレスや生きづらさを感じている方もっと自分らしく生きたいと思っている方のための「マインドフルネス」の […]
【ベップ・アート・マンス2021】パステルアートでクリスマスカードを作ろう(終了しました）
2021年10月18日
【ベップ・アート・マンス2021参加プログラム】 カンタンなのにキレイに描けるパステルアートで素敵なクリスマスカードを作ってみませんか？ 粉状のパステルをくるくる塗っていくだけで、誰でも素敵なクリスマスカードが作れます。 […]