MSC(マインドフル・セルフ・コンパッション)8週間コース無料体験説明会【2026/6/9開催】
2026年7/31(金)～9/25(金)に開講予定のMSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）８週間コースの無料体験説明会を開催いたします。 この説明会では、マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）の基本的な内 […]
MSC(マインドフル・セルフ・コンパッション)8週間コース（7/31～9/25)
「なんだかイライラしやすい」「ちょっとしたことで落ち込んでしまう」「人の目が気になって疲れる」「ついつい自分を後回しにしてしまう」 そんな方々は、自分でも知らず知らずのうちに自分を責めてしまったり、厳しくしてしまっている […]
MSC（マインドフル・セルフ・コンパッション） ８週間コース 無料体験説明会【2026/1/29開催】
2026年2/9(月)～3/30(月)に開講予定のMSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）８週間コースの無料体験説明会を1月29日に開催いたします。これが最終回になります。 https://msctaiken202 […]
MSC（マインドフル・セルフ・コンパッション） ８週間コース 無料体験説明会【2026/1/12開催】
2026年2/9(月)～3/30(月)に開講予定のMSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）８週間コースの無料体験説明会を開催いたします。 セルフ・コンパッションとは、「自分に優しく接する力」「自分を大切にする力」 […]
MSC（マインドフル・セルフ・コンパッション） ８週間コース 無料体験説明会【2025/12/29開催】
2026年2/9(月)～3/30(月)に開講予定のMSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）８週間コースの無料体験説明会を開催いたします。 セルフ・コンパッションとは、「自分に優しく接する力」「自分を大切にする力」 […]
MSC(マインドフル・セルフ・コンパッション)8週間コース
なんだかイライラしやすい」「ちょっとしたことで落ち込んでしまう」「人の目が気になってしまう」「ついつい自分を後回しにしてしまう」 そんな方々は、自分でも知らず知らずのうちに自分を責めてしまったり、厳しくしてしまっているの […]
【オンライン11/3開催】入門セルフ・コンパッション講座 – がんばってるのに、なぜか満たされないあなたへ
今回の「セルフ・コンパッション入門講座」は、フランス在住の臨床心理士で、経験豊富な先輩MSC講師との初めての共同開催となりました！ オンラインでの入門講座ですが、いつもより長めの3時間のセルフ・コンパッション集中講座です […]
【ベップ・アート・マンス】自分に優しくなるレッスン♪セルフ・コンパッション入門講座
今年もベップ・アート・マンスで毎年好評の「セルフ・コンパッション入門講座」を開催します！ 最近、こんなことありませんか？• いつの間にか自分を責めてしまう• 人には優しくできるのに、自分には厳しい• つい頑張りすぎて疲れ […]
【オンライン10/4開催】心と身体がふわっと軽くなる！セルフ・コンパッション入門講座
毎年秋に、ベップ・アート・マンスで「セルフ・コンパッション入門講座」を開催していますが、今年はオンラインでも入門講座を開催します！ MSC講師の加藤里佳さんとの共同開催です。県外の方など今まで参加することができなかった方 […]
MSC（マインドフル・セルフ・コンパッション） ８週間コース 無料体験説明会【2025/8/25開催】
今春、MSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）講師養成のための研修を終え、いよいよ2025年9/4(木)～10/23(木)に初めてのMSC8週間コースを、オンラインで開講することになりました。 今、注目されつつある […]